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Biographie et livres de Catherine Conan

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CATHERINE CHEGRANI est diététicienne-nutritionniste.
Elle défend une approche douce des programmes minceur, basée sur un rééquilibrage alimentaire « intelligent ».
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Téléchargez le livre : IG BAS, la solution pour mieux manger
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IG BAS, la solution pour mieux manger

Catherine Conan

Larousse

2022-04-27

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Connaissez-vous l’alimentation IG bas ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas et on incite l’organisme à utiliser les graisses stockées.Autrement dit : on...

5,49 €

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Ebooks de Catherine Conan en EPUB et PDF

5 Livre(s)
Télécharger le livre : La littérature irlandaise au xxie siècle
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La littérature irlandaise au xxie siècle
Catherine Conan
Cet ouvrage propose une lecture critique de la production littéraire irlandaise contemporaine dans ses rapports avec l’espace et l’environnement. Il explique comment l’infléchissement du modèle de développement économique à partir de 2001, qui faisait la part belle à la...

Editeur : Presses universitaires de Rennes
Parution : 2025-09-11
Collection : Univers anglophones
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11,99 €
Télécharger le livre : Le grand livre de l'alimentation de la future maman
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Le grand livre de l'alimentation de la future maman
Catherine Conan
Les aliments tonus et santé à privilégier ; des recettes et des menus sains et équilibrésQuels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ? Qu'est-ce que je peux manger ? Combien de kilos puis-je prendre pendant ces...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2018-09-18
Collection : Le grand livre
epub sans DRM

12,99 €
Télécharger le livre : Mon programme IG
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Mon programme IG
Catherine Conan
Connaissez-vous le régime IG  ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas, et on incite le corps à utiliser les graisses stockées. Autrement dit  : on mincit… et on ne reprend...

Editeur : Larousse
Parution : 2018-04-18
Collection : Poche Santé
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5,49 €
Télécharger le livre : Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
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Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
Catherine Conan
L’hiver est terminé, avec son lot de repas généreux et ses soirées cocooning bien au chaud sans bouger... Avec l’arrivée des beaux jours, l’heure est venue de réveiller sa forme et prendre son alimentation en main pour perdre les quelques petits kilos accumulés. Mais...

Editeur : Larousse
Parution : 2018-03-14

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4,49 €
Télécharger le livre : Desserts pour diabétiques gourmands
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Desserts pour diabétiques gourmands
Catherine Conan
Découvrez 50 recettes simples et saines, faciles à réaliser et adaptées à une alimentation hypocalorique, pauvres en sucres et en graisses.Elles sont adaptées pour tous les diabétiques, quel que soit le type de leur diabète (type 1 et type 2) Une introduction aux...

Editeur : Larousse
Parution : 2016-03-09

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6,99 €