Télécharger le livre :  Riposter
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De plus en plus de citoyens s'intéressent à leur propre sécurité et se demandent comment réagir en cas de situation d'agression. Pour cela, il est important de comprendre les principes qui régissent le combat de rue, et sur cette base, de se construire un arsenal...

Editeur : Amphora
Parution : 2024-02-22
Collection : Cahiers des arts martiaux
epub sans DRM

12,99
Télécharger le livre :  Judo initiation
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Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures. 363 photos couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

9,99
Télécharger le livre :  Karaté 3
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Ce livre présente les techniques fondamentales et les concepts pratiques pour réussir vos combats.Plus de 350 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son...

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

9,99
Télécharger le livre :  Karaté 2
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Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures.Plus de 400 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement...

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

9,99
Télécharger le livre :  Karaté 1
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Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures. Plus de 300 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le...

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

9,99
Télécharger le livre :  Judo perfectionnement
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Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures.Plus de 360 photographies en couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

4,99
Télécharger le livre :  Auto-défense
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Cet ouvrage propose l’acquisition de 80 clés d’auto-défense pour faire face à des situations dangereuses (ou de survie) en neutralisant l’adversaire par une réponse rapide, efficace et parfaitement contrôlée.

Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-09
Collection : Cahiers des arts martiaux
PDF sans DRM

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